Trainer/in für Kinder Yoga

🌿 Kinder-Yoga kindgerecht, sicher und mit Freude anleiten

Kinder brauchen Räume, in denen sie sich bewegen, ausdrücken und zur Ruhe kommen dürfen. Vielleicht möchtest du ihnen genau das ermöglichen, über Bewegung, Atem und spielerische Achtsamkeit. Dann bekommst du hier einen strukturierten Rahmen dafür.

Der Kurs „Trainer/in für Kinder Yoga" zeigt dir Schritt für Schritt, wie du Stunden planst, altersgerecht gestaltest und verantwortungsvoll durchführst.

🎓 Das kannst du nach dem Kurs

• Du erklärst, was Yoga ist und welche Schriften seine Grundlage bilden.
• Du unterscheidest drei Altersgruppen und passt Inhalte an die kindliche Entwicklung an.
• Du planst eine Kinder-Yoga-Stunde und baust sie mit Ankommen, Bewegung und Entspannung auf.
• Du leitest Asanas (Körperhaltungen), den Sonnengruß, Atem- und Entspannungsübungen kindgerecht an.
• Du erkennst, wann ein Kind auf Yoga verzichten sollte, und handelst entsprechend umsichtig.
• Du kennst die wichtigsten Grundlagen für den Schritt in die Selbstständigkeit.

📚 Das erwartet dich im Kurs

Der Kurs umfasst 17 Kapitel. Hier ein Überblick:

• Yoga Grundlagen und Bausteine des Yoga: Du verstehst, woher Yoga kommt, und lernst die Grundlagen von Hatha Yoga (ein körperorientierter Yogastil) für Kinder kennen.
• Yoga für Kinder und altersgerechtes Yoga: Du lernst Zielgruppen und kindliche Entwicklung kennen und teilst Kinder in drei Altersgruppen ein.
• Wirkung von Kinder Yoga: Du erfährst, welche vielseitigen Effekte Yoga auf Kinder haben kann.
• Kontraindikationen: Du lernst, in welchen Fällen ein Kind auf Yoga verzichten sollte.
• Die Kinder Yoga Stunde: Du bekommst Hilfen für Planung, Durchführung, Aufbau und Verhaltensregeln.
• Hauptbewegungen im Yoga: Du lernst die fünf Hauptbewegungen von Asanas kennen und ordnest Übungen sicherer ein.
• Aufwärmen, Ankommen, Auspowern sowie Aufmerksamkeits- und Bewegungsspiele: Du erhältst Praxisbeispiele, mit denen du Yoga spielerisch umsetzt.
• Sonnengruß für Kinder und Asanas-Übungskatalog: Du bekommst eine Auswahl an Grundasanas für Kinder.
• Meditation, Wahrnehmung, Entspannung und Atmung: Du lernst Übungen und Spiele, die Kinder zur Ruhe bringen, inklusive Atemübungen mit Anleitung.
• Videokatalog: Du siehst 26 Kinderasanas in vier Videoblöcken.
• Karriere: Du bekommst einen Einstieg in Gründung und BWL, Steuern und Recht, Marketing und Verkauf, Planung und Kalkulation sowie Versicherungen.

🧘 Für wen ist der Kurs geeignet?

• Yogalehrer, die ihr Angebot um Kinder-Yoga erweitern möchten
• Pädagogische Fachkräfte und Menschen aus der Kinderbetreuung
• Eltern und Quereinsteiger, die fundiert lernen möchten, Kindern Yoga anzubieten
• Alle, die später eigene Kurse für Kinder aufbauen wollen

Eher nicht passend ist der Kurs, wenn du Live-Unterricht, persönliche Betreuung oder eine therapeutische Ausbildung erwartest.

💻 So läuft der Kurs ab

Du kaufst den Kurs einmalig und hast lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte. Er ist zu 100 % online, du startest jederzeit und lernst in deinem eigenen Tempo.

Den Kern bilden ausführliche PDF-Skripte. Videos, Audios und Übungen ergänzen sie, mit einem Quiz kannst du dein Wissen selbst überprüfen.

✔ Dein Abschluss

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein digitales Zertifikat als Trainer/in für Kinder Yoga. Es bestätigt den Abschluss dieses Kurses und ist weder eine staatliche Berufszulassung noch ein staatlich anerkannter Abschluss.

[PRÜFEN: Stundenumfang und eventuelle Verbandsanerkennungen für diesen Kurs]

🌿 Häufige Fragen

Muss ich feste Termine einhalten?
Nein. Du startest, wann du möchtest, und bestimmst dein Tempo selbst.

Gibt es Live-Unterricht oder persönliche Betreuung?
Nein. Der Kurs ist ein Selbstlernkurs mit PDF-Skripten, Videos, Audios, Übungen und Quiz.

Wie lange habe ich Zugriff?
Lebenslang. Du kannst Inhalte jederzeit wiederholen und später nachschlagen.

Darf ich damit in Schulen oder Kindergärten arbeiten?
Das hängt von den Anforderungen der jeweiligen Einrichtung ab. Kläre sie vorab direkt mit ihr.

🌿 Dein nächster Schritt

Wenn du Kindern einen ruhigen, spielerischen Zugang zu Bewegung und Atem eröffnen möchtest, kannst du jetzt in deinem Tempo damit beginnen. Starte jetzt mit dem Kurs „Trainer/in für Kinder Yoga".